Ich habe lange nur funktioniert.
Ich bin Katharina, 38 Jahre alt getrennt lebend, Mama, Stehaufmännchen, erfolgreiche Ingenieurin und Lebenskünstlerin.
Ich habe den größten Teil meines Lebens immer funktioniert und wollte nie auffällig sein.
Ich war immer ein Freund von Extremen in allen Bereichen: Essen, Sport, Drogen, was auch immer es war. Ich mochte es nie, etwas nicht zu können, war ehrgeizig und wollte immer gefallen.
Ich habe innerhalb von 4 Jahren, 4 mir sehr nahestehende Menschen verloren und bin seit meinem 16 Lebensjahr Halbwaise. Dieser Verlust und das frühe Miterleben von langjähriger Krankheit haben mich extrem geprägt. Bei mir entstand ein ungesundes Bindungsmuster, welches sich durch viele Jahre meines Lebens zog.
Ich hatte immer vollen Tage, mit Pferd, Schule, Nebenjobs und bin nach meinem Studium gleich ins Berufsleben mit gleichzeitiger Fernbeziehung.
Über allem schwebend fortlaufend der Fokus auf: erfolgreich sein in dem was ich tue, um jeden Preis.
Bis mein Körper irgendwann nicht mehr mitgemacht hat.
Dann kamen meine Kinder und haben mein Leben verändert, ich konnte meinen eigenen, hohen Anspruch nicht mehr erfüllen. Der Spagat zwischen, erfolgreichem Job, eigenem Pferd, Beziehung, Haus, Kind und MIR war für mein jahrelang überlastetes System zu viel.
Mein Körper sendete mir immer öfter Zeichen und irgendwann ging einfach nichts mehr. Für die Kinder funktionierte ich noch, für mich selbst konnte ich nicht mehr aufstehen.
Die Fragen, die in mir kursierten, waren: Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Was macht mir Spaß? Meine eigenen Bedürfnisse und Wünsche hatten sich gefühlt aufgelöst.
Ich konnte keine Frage davon beantworten und es flossen unendlich viele Tränen. Human Design, Breathwork, meine schamanische Reise, Coachings und diverse Ausbildungen haben mich diese Fragen beantworten lassen!
Heute weiß ich wer ich aktuell in diesem Moment bin und ich habe eine Vision meines Lebens! Ich bin glücklich und stetig weiter dabei mich zu entwicklen.
Die Verbindung zu mir ist der Schlüssel zu den Verbindungen zu anderen und somit zur Heilung meiner Wunden!
Was heute meine Arbeit prägt
Mein eigener Weg hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst wieder ernst zu nehmen – den eigenen Körper, die eigenen Bedürfnisse und das, was sich im Inneren längst bemerkbar macht.
Heute begleite ich Menschen genau dabei: sich selbst besser zu verstehen, wieder mehr zu spüren und Veränderungen Schritt für Schritt wirklich ins eigene Leben zu bringen.
Meine Werte
Individualität
Du bist nicht die Methode. Ich arbeite nicht nach einem festen Schema, sondern schaue, was zu dir, deinem Leben und deiner Situation passt.
Sicherheit
Du darfst mit allem da sein, was gerade zu dir gehört – ohne Bewertung, ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Selbstermächtigung
Ich möchte dir nicht sagen, wer du sein sollst. Meine Arbeit soll dich dabei unterstützen, dir selbst wieder klarer zu vertrauen und deinen eigenen Weg bewusster zu gehen.
Klarheit
Ich lese zwischen den Zeilen, erkenne Muster schnell und finde klare Worte – ehrlich, direkt und immer mit Blick auf das, was dich wirklich weiterbringt.
Meine Arbeit
Human Design hilft dabei, dich selbst besser zu verstehen, deine Energie bewusster wahrzunehmen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
Breathwork schafft einen Zugang zu dem, was sich nicht immer über den Kopf lösen lässt, und bringt dich wieder stärker in Verbindung mit deinem Körper.
Mentoring und Coaching geben Raum, Erkenntnisse in deinen Alltag zu übersetzen, Muster zu verändern und neue Wege wirklich zu leben.
Körperwissen und Darmbalance ergänzen diese Arbeit dort, wo Veränderung ganz konkret im Körper und im täglichen Leben beginnt.